Số lượng nước mà trẻ em nên nạp vào cơ thể mỗi ngày Số lượng nước trẻ cần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và mức độ hoạt động của các bé. Trẻ em có nguy…
Những món ăn giúp cải thiện sức khỏe từ rau ngót Rau ngót là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Rau ngót có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt rất…
Vì sao nhồi máu cơ tim có thể xảy ra ở người trẻ tuổi? Tỷ lệ nhồi máu cơ tim ở người trẻ ngày càng gia tăng trong đó có không ít người phải nhập viện vì bị biến chứng…
Lưu ý nhất định phải tránh khi ăn rau mồng tơi để không gây hại sức khỏe Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng không nên lạm dụng quá nhiều mồng tơi vì đây là nguyên nhân gây cản…
Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe Các tư thế ngủ khác nhau mang lại lợi ích sức khỏe khác nhau. Dành thời gian tập thói quen ngủ theo tư thế mới có…
Những thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa Nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa thì bạn không hề đơn độc. Mỗi năm, có tới 70 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng bởi…
Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết Bệnh sốt xuất huyết chủ yếu xuất phát từ việc sức đề kháng kém, hệ miễn dịch suy giảm. Ngăn chặn nhiễm virus từ…
Cà rốt bổ dưỡng là thế nhưng nếu không biết ăn đúng cách thì hiểm họa khôn lường Nếu không sử dụng cà rốt đúng cách rất có thể 'rước bệnh vào người', gây nguy hại tới sức khỏe. Cà rốt là loại…
Một ly nước ấm với mật ong mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của… Cải thiện sức khỏe tiêu hóa Một ly nước ấm với mật ong có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Mật ong chứa các thành…
Đại Táo-vị thuốc có tính an thần, bồi bổ cơ thể Y học cổ truyền có sự giao thoa giữa thực phẩm và dược liệu trong quá trình sử dụng từ rất sớm, nhưng so với dược…
Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư tuyến giáp Khó nuốt, giọng nói thay đổi, ho ra máu, tiêu chảy liên tục là những dấu hiệu bất thường có thể cảnh báo căn bệnh…
Cách làm nước tía tô dễ uống để giải nhiệt ngày hè nóng nực, bổ dưỡng cho cơ thể Cách làm nước tía tô cực kỳ đơn giản và nhanh chóng, bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây nhé! Tía tô có…