Những thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa thì bạn không hề đơn độc. Mỗi năm, có tới 70 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này. Theo nguyên tắc chung, “thực phẩm dễ tiêu hóa thường giàu chất xơ, ít chất béo và gia vị”. Và dưới đây là một số…

Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết chủ yếu xuất phát từ việc sức đề kháng kém, hệ miễn dịch suy giảm. Ngăn chặn nhiễm virus từ muỗi được coi là biện pháp cần thiết đối với mỗi người. Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây ra. Bệnh…

Đại Táo-vị thuốc có tính an thần, bồi bổ cơ thể

Y học cổ truyền có sự giao thoa giữa thực phẩm và dược liệu trong quá trình sử dụng từ rất sớm, nhưng so với dược liệu, thì thức ăn mang tính bình hòa, tác dụng hòa hoãn hơn và không có độc tính cũng như tác dụng phụ. Một số món ăn - bài…

Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư tuyến giáp

Khó nuốt, giọng nói thay đổi, ho ra máu, tiêu chảy liên tục là những dấu hiệu bất thường có thể cảnh báo căn bệnh ung thư tuyến giáp. Ung thư tuyến giáp là loại bệnh ảnh hưởng tuyến giáp, cơ quan nhỏ sản xuất hormone nằm ở cổ. Ung thư…

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng gan

Một lá gan khỏe mạnh có thể cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng gan. Rau họ cải Các loại rau họ cải như bắp cải, súp lơ, bông cải xanh, chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như…

Tại sao bà bầu nên ăn đậu đỏ?

Bà bầu ăn đậu đỏ khi mang thai không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn cả của em bé. Giá trị dinh dưỡng của đậu đỏ Bà bầu ăn đậu đỏ khi mang thai rất tốt cho sức khỏe. Nguồn ảnh: Internet Khi nhắc đến họ nhà đậu với…

Những tác dụng của rau sam đối với sức khoẻ

Rau sam có tên khoa học là Portulaca oleracea, là một loại cây mọng nước và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt, trong y học cổ truyền, rau sam được sử dụng trong nhiều bài thuốc, có nhiều tác dụng chữa bệnh.…