4 dạng trầm cảm điển hình trong cuộc sống

1. Trầm cảm do tâm lý Dạng này có liên quan đến các nhân tố tâm lý như kỳ vọng không thực tế, đánh mất quan điểm và họ thường xuyên độc thoại tiêu cực. Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường giữ cho mình ước mơ và những hoài bão…

Những loại đồ uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể

Uống những loại đồ uống này vào buổi sáng có thể giúp bạn cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư… Nước lọc Nên uống một cốc nước lọc khoảng 300ml trước thời gian ăn sáng khoảng 30 phút, lúc dạ dày còn rỗng…

Những lý do phụ nữ nên uống nước dừa thường xuyên

Nước dừa là một trong những loại đồ uống bổ sung mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Một số lợi ích từ nước dừa có thể kể đến như tăng cường năng lượng, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ,…

Những lời khuyên giúp bạn cảm thấy hạnh phúc về tài chính

Quản lý tài chính, chi tiêu không nên là nguồn tạo stress cho bạn. Dưới đây là 10 điều những người hạnh phúc về tài chính áp dụng để giảm lo âu và kiếm soát tiền bạc tốt hơn. 1. Dần dần đạt mục tiêu Những người cảm thấy hạnh phúc về…

Lợi ích bất ngờ từ những hành động đẹp

Nghiên cứu khoa học chứng minh việc lan tỏa những hành động tử tế không chỉ giúp chúng ta cảm nhận tốt hơn về bản thân, mà còn thúc đẩy cảm giác hạnh phúc và sức khỏe tổng thể. Tăng cảm giác hài lòng về bản thân: Nghiên cứu khoa học cho…

Mẹo làm đẹp nhà cho gia đình đông người

Giữ nhà cửa gọn gàng, đẹp đẽ không hề đơn giản, ngay cả khi bạn ở một mình. Với gia đình từ bốn người trở lên, việc này càng khó. Dưới đây là 5 mẹo giúp nhà gọn và đẹp, đặc biệt hữu ích cho những gia đình đông thành viên. Bố trí nhiều…

Trang trí nhà cửa ngày tết 2023

Trang trí nhà cửa ngày tết theo quan niệm nhà cửa sạch sẽ gọn gàng mang lại may mắn và thuận lợi cho năm mới. Tùy vào điều kiện của mỗi gia đình mà chọn những chất liệu trang trí nhà cửa khác nhau để đảm bảo tính hài hòa và sang trọng…