1. Nhận biết cây gấc và quả gấc Gấc là một cây thực phẩm đặc biệt của Việt Nam, có danh pháp khoa học momordica…

1. Vai trò của thực phẩm trong duy trì một não bộ khỏe mạnh Bộ não chỉ chiếm 2 – 4% tổng khối lượng của cơ thể. …

Cây ban lá dính còn có tên lưu ký nô, xuyên tâm thảo, thanh thiên, nguyên bảo thảo, cỏ ban... Tên khoa học:…

Hai món ăn thay thuốc chữa gan nhiễm mỡ: Cháo thủ ô - táo đỏ: bột hà thủ ô 30g, gạo tẻ 75g, táo đỏ 8 quả (có thể…

Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Giấc ngủ Lâm sàng, các sản phẩm có chứa caffeine được dùng 6 giờ trước khi…

1. Cây cà gai leo Cà gai leo, hay còn gọi là cà gai dây, cà quýnh, cà lù, cà gai cườm... có tên khoa học là…

Nước chanh từ lâu đã nổi tiếng là loại thức uống vừa dễ pha, vừa đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, phần…

Hạt kê là một trong những cây trồng khá quen thuộc với nhiều người, là loại lương thực quan trọng của Trung Quốc và…

Ăn cân đối bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất; ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm, uống 2 lít nước, tập thể…

  Ảnh minh họa Táo bón là gì? Táo bón là tình trạng đại tiện khó khăn, phân khô và cứng, không đào thải ra ngoài…

Nhân sâm xuất hiện trong dân gian từ rất lâu và là thành phần chính trong sản xuất trà thảo dược ở Trung Quốc. Ở…

Tác dụng Phòng tránh đuối nước "Bơi lội là môn thể thao duy nhất có thể cứu sống con bạn, tránh những hậu quả…