Hồ Thị Diệu và yoga – hành trình chạm tới đam mê

Cuộc thi “Nữ hoàng Yoga Việt Nam” có mục tiêu mang đến một sân chơi nhiều màu sắc, quy tụ thí sinh từ khắp các tỉnh thành của Việt Nam, đề cao tinh thần thể thao, tinh thần sống đẹp và đặc biệt là tài năng trình diễn thể thao nghệ thuật. Là…

Những tác dụng khi ăn hành tây mỗi ngày

Hầu hết các loại rau đều có lợi cho sức khỏe, một số có tác dụng đặc biệt hơn như hành tây. Hành tây hỗ trợ sức khỏe tim, xương và ruột và có nhiều ưu điểm khác.  Giàu hợp chất chống oxy hóa Trong hành tây có nhiều loại chất khác nhau bao…

Những loại thực phẩm giúp loại bỏ mỡ bụng

Mỡ bụng dư thừa có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ. Khi bạn già đi hoặc ít vận động hơn, nguy cơ bổ sung lớp mỡ vào vòng eo sẽ tăng lên. Các nghiên cứu cho thấy mỡ thừa ở bụng hoặc mỡ nội tạng rất có hại vì nó bao quanh các cơ quan nội tạng và…

Cách đeo dây Apple Watch không phải ai cũng biết.

Đồng hồ Apple Watch được trang bị các cảm biến trên thân máy cho phép theo dõi hoạt động và sức khỏe của người dùng. Do vậy người dùng cần lưu ý cách đeo dây Apple Watch đúng chuẩn để các tính năng này hoạt động hiệu quả nhất. 1. Cách…

Mẹo dùng bình nóng lạnh tiết kiệm điện tối đa

Vào mùa rét, bình nóng lạnh là một trong những thiết bị tiêu tốn nhiều điện năng nhất trong nhà, các mẹo nhỏ sau có thể giúp "kìm hãm" đà tăng của hóa đơn tiền điện. Bình nóng lạnh là vật dụng không thể thiếu trong các gia đình, đặc biệt…

Đồ Tập Yoga Tốt chia sẻ kinh nghiệm chọn mua đồ tập yoga nữ

Yoga đang là một trong những bộ môn thể thao được yêu thích nhất hiện nay khi đem đến nhiều tác động tích cực cho sức khỏe. Đồng hành với các Yogi chính là những bộ đồ tập Yoga được thiết kế đặc biệt. Dòng sản phẩm thể thao được may từ chất…