Lợi ích khó tin của rau húng quế

Rau húng quế rất giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch… Rau húng quế có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải độc gan, ngăn ngừa ung thư, tăng…

Bất ngờ với lợi ích của việc uống nước chanh buổi sáng

Uống nước chanh giúp tăng tốc độ trao đổi chất, giảm cân và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Ngoài ra, uống nước chanh đều đặn vào mỗi buổi sáng còn giúp cải thiện sức khỏe của răng miệng, da và tóc. Uống nước chanh mỗi ngày mang lại…

Lý do bạn nên dùng chỉ nha khoa mỗi ngày

Chỉ nha khoa có thực sự quan trọng? Theo Nha sĩ Greg Gelfand, thức ăn nằm trong khe giữa 2 răng sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển, tiến triển thành mảng bám, góp phần gây sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… và dẫn tới mất răng. BS…

Những lợi ích của việc giảm đường nạp vào cơ thể

Hạn chế thèm ăn Khoa học đã chứng minh, đường có thể gây nghiện và làm ảnh hưởng tới khả năng tự chủ của con người. Khi ăn đường, hormone kích thích cơn đói sẽ tăng cao, khiến bạn thèm ăn nhiều hơn. Cắt giảm đường sẽ giúp bạn ít thèm ăn…

Trẻ em ra quá nhiều mô hôi là dấu hiệu của bệnh gì?

Trẻ ra quá nhiều mồ hôi được coi là tăng tiết mồ hôi, là tình trạng mồ hôi được bài tiết nhiều hơn mức cần thiết ở nhiệt độ bình thường. Tình trạng này có thể bắt đầu từ thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên. Bất kỳ vị trí nào trên cơ thể cũng…

5 dấu hiệu bạn có thể bị bệnh trầm cảm

Thay đổi đột ngột về cân nặng Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất đó là sự thay đổi đột ngột về cân nặng cơ thể. Nếu giảm hay tăng trên 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 1 tháng thì đó có thể là dấu hiệu báo rằng cơ thể có những điều…

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh cúm mùa hiệu quả

Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa cảm cúm hiệu quả cần phải kể đến như: Cá trích Ảnh minh họa. Đây là loại cá rất giàu axit béo omega3 giúp làm giảm nguy cơ virus tấn công…