THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG DÀNH CHO MẸ BẦU BỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ Đái tháo đường thai kỳ xuất hiện khi đường huyết tăng cao trong quá trình mang thai ở người mẹ trước đó hoàn toàn…
Đậu xanh loại hạt tốt dành cho người đau dạ dày 5 loại đậu gồm xanh, vàng, đen, đỏ, trắng rang chín, nghiền thành bột, pha uống mỗi ngày giúp ngăn ngừa và giảm đau…
Một số bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị ho từ quả nhót Nhót có vị chua, chát, tính bình, tác dụng ngừng hen suyễn, cầm tiêu chảy, tả lỵ, chữa chứng đau họng khó nuốt.…
Những thực phẩm giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất thế giới, với 2,3 triệu người được chẩn đoán mắc bệnh vào năm 2020, theo…
Cân bằng dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng Dinh dưỡng là nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt, cho hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Mọi người cần…
Tại sao bạn nên bổ sung men vi sinh cho hệ tiêu hóa? Hệ vi sinh vật trong đường ruột được hình thành sớm khoảng 8 giờ sau sinh. Vi khuẩn sẽ xâm nhập vào cơ thể theo…
Những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe Hành tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật mạnh đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường…
Đọc sách giúp kéo dài cuộc sống, giảm 20% nguy cơ tử vong Chúng ta đều biết việc những thông tin từ sách có thể làm phong phú thêm cuộc sống của mỗi người, nhưng đọc sách có…
Nhu cầu nước uống theo cân nặng, tuổi và hoạt động Nước chiếm tới 74% trọng lượng cơ thể của trẻ mới sinh, 55 – 60% trọng lượng cơ thể người trưởng thành nam và 50%…
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? Chỉ số đường huyết là gì? Chỉ số đường huyết là nồng độ glucose trong máu. Nồng độ glucose trong máu thay đổi…
Công dụng của cây chùm ngây đối với sức khỏe Cây chùm ngây là gì? Cây chùm ngây có rất nhiều tên gọi khác nhau như cây thần diệu, cây kỳ quan, cây vạn năng,…
Cách chế biến thực phẩm tốt cho sức khỏe vào mùa hè Hạn chế chiên, xào Nhiệt lượng của chất béo rất cao. Vào mùa hè, cơ thể toả nhiệt chậm, nếu như chúng ta ăn thức…