Thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng ít người biết rằng ngủ quá nhiều cũng không có lợi cho cơ thể, thậm chí gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Tăng nguy cơ đột quỵ Trải qua nhiều nghiên cứu phát hiện,…

Tác dụng “thần kỳ” chữa bệnh của hoa hồng ít ai biết hãy bỏ túi để không cần thuốc tây mỗi khi bệnh tật. Hồng là loại hoa chứa hầu như đầy đủ các chất trong Bảng hệ thống tuần hoàn. Chúng chứa canxi giúp cơ thể trao đổi chất tốt và…

Thường xuyên ăn hoa thiên lý giúp hỗ trợ người bị bệnh trĩ, giảm cân, cải thiện sức khỏe cho trẻ em. Theo Đông y, thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, có tác dụng an thần, làm ngủ ngon giấc, giảm tiểu đêm, đỡ mệt mỏi, đau…

Đối với những người bị tiểu đường thì chế độ ăn hằng ngày cần phải được chú trong rất nhiều. Ngoài những bữa chính thì người bệnh cũng cần ăn thêm 2-3 bữa phụ trong ngày để tránh tình trạng hạ đường huyết. Vậy khi chọn món ăn vặt cho…

Vải là loại quả ngon được ưa chuộng. Cùi vải được dùng làm thực phẩm và thuốc với tên long vải, chứa rất nhiều các thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe con người… Vải là loại quả ngon được ưa chuộng. Ở nước ta, có nhiều vùng trồng…

Cơn chóng mặt xảy ra đột ngột, nhưng chấm dứt cũng rất nhanh, chỉ trong mấy giây đồng hồ để rồi xuất hiện trở lại, hay gặp nhất ở quãng 50 – 60 tuổi. Đây là nguyên nhân gây té ngã ở người cao tuổi dẫn đến chấn thương. Chóng mặt là…

Mướp là loại quả làm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc rất tốt trong những ngày hè nóng nực. Quả mướp nấu canh, xào… vừa ngon lại mát. Không chỉ quả mướp tươi (non hay bánh tẻ) mà thân rễ cây mướp, hạt và xơ quả mướp dùng làm thuốc chữa bệnh.…

Mướp đắng, còn gọi là khổ qua, táo đắng và có tên khoa học là Momordica charantia. Mướp đắng thuộc thực vật thân leo, mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, cùng họ với bầu bí và dưa chuột. Đây là loại quả có vị đắng nhất trong các loại rau…

Nước lọc, nước trái cây, sinh tố, nước tăng lực, đồ uống thể thao,… đâu là lựa chọn cho trẻ nên uống gì vào mùa hè là tốt nhất? Trong chương trình On Call for All Kids, Patrick Mularoni, MD , giám đốc y tế của chương trình Y học Thể thao…

Mối liên hệ giữa tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol và đột quỵ Thuở trước, đột quỵ được xem là bệnh “trời kêu ai nấy dạ”, nhưng với các phương tiện thăm khám, xét nghiệm mà mọi người dễ dàng tiếp cận ngày nay, chúng ta có thể biết…